Что желательно ограничить в своём рационе, чтобы не было камней в почках

Учёные назвали пять продуктов питания, которые могут вызывать появление камней в почках. Проведённые исследования показали, что наибольшую опасность таит в себе кофе. Он в несколько раз ускоряет работу почек, в связи с чем орган очень быстро изнашивается, пишет газета «Известия». Вторым нежелательным продуктом оказалось красное мясо. Поэтому, по мнению экспертов, данный продукт нужно употреблять в минимальном количестве и по возможности заменять белым мясом. На третьем месте в списке – соль. Большое количество данной приправы задерживает воду и формирует в почках каменистые наросты, что впоследствии приводит к появлению камней. Далее идёт чай. Более того, по словам специалистов, данный напиток, употребляемый с лимоном, приводит к серьёзным проблемам с зубами. На пятом месте расположилась газировка, которую назвали одной из главных угроз здоровью.