USD
65.52 
EUR
71.24 
Например, ДТП

Свежие вакансии и резюме
в разделе «Работа»



Курсы валют в Астрахани
Обновление каждые 5 минут | Обновить

Банк /
Время. когда работает хотя бы одно отделение
Доллар
ПокупкаПродажа
Время сверки
Лучшие курсы обмена73.6974.80
Банк «Национальный стандарт»73.6975.13
сегодня. 08:03:04
Банк Русский Стандарт73.6075.20
09:00 - 20:00
сегодня. 08:03:07
Моск. Индустр. банк73.2575.75
сегодня. 08:03:09
Банк «Восточный»73.2075.20
комиссия от 0 до 100 руб.
09:00 - 17:00
сегодня. 08:03:04
Россельхозбанк72.8575.75
09:00 - 19:30
сегодня. 08:03:06
МБ Банк72.8074.80
сегодня. 08:03:04
ОТП Банк72.5076.50
09:00 - 16:45
сегодня. 08:03:04
Сбербанк России72.4276.16
08:00 - 15:30
сегодня. 08:03:26
Банк ВТБ72.3076.40
09:00 - 15:00
сегодня. 08:03:03
Газпромбанк72.3076.32
сегодня. 08:03:16
У банков в таблице ниже во всех отделениях города сегодня выходной день:
БКС Банк73.9074.54
обмен только для клиентов банка
сегодня выходной
сегодня. 08:03:07
Автоградбанк73.7075.30
комиссия 50 рублей
сегодня выходной
сегодня. 08:03:12
Банк Открытие73.5575.00
комиссия от 0 до 250 руб.
сегодня выходной
сегодня. 23:00:03
Росбанк71.0078.00
сегодня выходной
сегодня. 08:03:07
* Информация о курсах валют поступает с официальных сайтов и от сотрудников банков. Более актуальную информацию узнавайте непосредственно в отделениях банков.
Опрос
Наладит ли новый президент США Дональд Трамп отношения с Россией?
Архив опросов

Главный внештатный эндокринолог Ольга Мяснянкина: «Сахарный диабет – не приговор, его нужно уметь контролировать»

13 ноября 2020 года, 12:11
24
Изменить шрифт
Главный внештатный эндокринолог Ольга Мяснянкина: «Сахарный диабет – не приговор, его нужно уметь контролировать»

Ежегодно 14 ноября во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с диабетом.  Это заболевание является серьезной медико-социальной проблемой XXI века. Врачи давно бьют тревогу – сахарный диабет весьма коварен и может привести к тяжелым последствиям. А каковы первые признаки сахарного диабета? В каком возрасте чаще выявляется сахарный диабет, и что делать, если анализы показали избыток сахара в крови? Об этом рассказала главный внештатный специалист эндокринолог министерства здравоохранения Астраханской области, заведующая эндокринологическим отделением Городской клинической больницы №3 им. С. М. Кирова Ольга Мяснянкина.

 

С чем связан неуклонный рост числа больных сахарным диабетом?

 

- Основная причина роста числа пациентов с сахарным диабетом – изменение образа жизни населения. Это малоподвижный образ жизни, нерациональное питание с высоким потреблением рафинированных углеводов и низким потреблением клетчатки, курение и злоупотребление алкоголем.

 

Какие основные факторы риска развития сахарного диабета?

 

- К факторам повышенного риска заболевания сахарным диабетом 2 типа относятся возраст выше 45 лет, избыточная масса тела или ожирение, наличие сахарного диабета у родителей или братьев и сестер, привычно низкая физическая активность, обнаружение преддиабетического состояния при медосмотре, возникновение гестационного (во время беременности) диабета или рождение ребенка весом более 4 кг, гипертония, гиперлипидемия и наличие сердечно-сосудистых заболеваний.

 

Каковы первые симптомы диабета? Что должно насторожить самого больного и его близких?

 

- Симптомы сахарного диабета 1 типа проявляются очень стремительно, а при 2 типе - развиваются постепенно. Именно для этого типа характерно длительное бессимптомное течение. Болезнь может быть диагностирована только через несколько лет после ее начала уже при проявлении симптомов осложнений диабета. В целом, оба типа сахарного диабета имеют несколько общих основных симптомов: сухость во рту, жажда, обильные частые мочеиспускания, слабость, изменение зрения. При 1 типе характерно снижение массы тела, а при 2-ом – чаще, наоборот, увеличение. Нередко пациенты жалуются также на кожный зуд, высыпания на коже, фурункулы, долгое заживление мелких ран, онемение и покалывание кончиков пальцев, вагинальные инфекции у женщин, сексуальные проблемы у мужчин.

 

- Как жить с диабетом? Что необходимо соблюдать пациенту?

 

Сахарный диабет – не приговор, его нужно уметь контролировать. Пациентам с диабетом 2 типа необходимо прежде всего соблюдать принципы правильного питания. При избыточной массе тела для умеренного снижения веса нужно ограничить калорийность своего рациона, максимально ограничить жиры, прежде всего животного происхождения, и сахар. Умеренно употреблять в пищу (в размере половины привычной порции) продукты, состоящие из сложных углеводов (крахмалов) и белков. Без каких-либо опасений можно есть продукты с минимальной калорийностью - овощи, цельнозерновые культуры, молочные продукты. Необходимо включить в свой рацион продукты, богатые моно- и полиненасыщенными жирными кислотами - рыба, растительные масла. Пациенту необходима физическая активность - аэробные физические упражнения продолжительностью 30–60 минут, предпочтительно ежедневно, но не менее 3 раз в неделю (с учетом возраста, осложнений СД, сопутствующих заболеваний, а также переносимости). Необходимо принимать сахароснижающие препараты, рекомендуемые врачом, проходить рекомендуемые обследования для мониторинга течения заболевания. Нужны регулярный самоконтроль гликемии с помощью глюкометра и обучение принципам управления заболеванием в школах диабета.

Пациентам с 1 типом диабета необходимо получать назначенную врачом инсулинотерапию, также проводить регулярный самоконтроль гликемии и проходить обучение в школах диабета. Питание и физическая активность у этих пациентов учитывается лишь для коррекции дозы инсулина.

 

В каком возрасте чаще выявляется сахарный диабет?

 

- Диабет диагностируют у людей разного возраста, но именно мужчины и женщины старше 65 лет составляют примерно 50% от общего числа заболевших. Такая значительная распространенность сахарного диабета у лиц пожилого возраста связана с целым рядом особенностей, характеризующихся физиологическим изменением метаболизма углеводов при старении организма.

 

Можно ли предотвратить развитие сахарного диабета? Какие есть меры профилактики?

 

- Имеющиеся знания свидетельствуют о том, что диабет 1 типа предотвратить нельзя. Для профилактики же наиболее распространенного диабета 2 типа, предупреждения осложнений и преждевременной смерти, доступны эффективные подходы. Они включают в себя регулярную физическую активность, здоровое питание, поддержание в норме массы тела, отказ от курения, контроль артериального давления и содержания липидов в крови.



Источник: Минздрав АО
Ctrl+Enter Заметили ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl+Enter


Добавить комментарий
Добавляя комментарий, я принимаю Правила комментирования.
Обратите внимание, что в комментариях в том числе запрещаются:
- нецензурная лексика (в любом виде);
- прямое и косвенное разжигание межнациональной и иной розни;
- оскорбления, вульгарные и непристойные реплики;
- общение не по теме, спам.



Архив новостей раздела
«Здоровье»

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31


Новости компаний
Все новости компаний


Новые комментарии


Новости А.Ру
Все новости А.Ру