USD
65.52 
EUR
71.24 
Например, ДТП

Свежие вакансии и резюме
в разделе «Работа»



Курсы валют в Астрахани
Обновление каждые 5 минут | Обновить

* Информация о курсах валют поступает с официальных сайтов и от сотрудников банков. Более актуальную информацию узнавайте непосредственно в отделениях банков.
Опрос
Нравится ли Вам жить в Астрахани?
Архив опросов

Астраханский диетолог рассказала, как правильно худеть после новогодних праздников

11 января 2018 года, 19:01
647
Изменить шрифт
Астраханский диетолог рассказала, как правильно худеть после новогодних праздников

Астраханский диетолог Ирина Мороз рассказала, как похудеть после новогодних праздников. 

По ее словам, отходить от новогодних праздников нужно постепенно. Если вы решили худеть после длительного обильного употребления в пищу жирного, острого и соленого моно-диеты не подойдут. Это может быть даже опасно для организма.

Начинайте разгружать ваш желудок постепенно. Перестаньте есть жирное и печеное (майонез, сливочное масло и копченую колбасу уберите из меню в первую очередь). Через пару дней откажитесь от сладкого. С каждым днем вводите в свой рацион больше фруктов и жидкости, рекомендует эксперт. 



Источник: Каспий-Инфо
Ctrl+Enter Заметили ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl+Enter


Добавить комментарий
Добавляя комментарий, я принимаю Правила комментирования.
Обратите внимание, что в комментариях в том числе запрещаются:
- нецензурная лексика (в любом виде);
- прямое и косвенное разжигание межнациональной и иной розни;
- оскорбления, вульгарные и непристойные реплики;
- общение не по теме, спам.



Архив новостей раздела
«Общество»

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30


Новости компаний
Все новости компаний


Новые комментарии
te te:
">t
te te:
testt


Новости А.Ру
Все новости А.Ру