USD
65.52 
EUR
71.24 
Например, ДТП

Свежие вакансии и резюме
в разделе «Работа»



Курсы валют в Астрахани
Обновление каждые 5 минут | Обновить

* Информация о курсах валют поступает с официальных сайтов и от сотрудников банков. Более актуальную информацию узнавайте непосредственно в отделениях банков.
Опрос
Нравится ли Вам жить в Астрахани?
Архив опросов

Спасатели рассказали астраханцам, как правильно окунаться в прорубь

15 января 2024 года, 12:22
282
Изменить шрифт
Спасатели рассказали астраханцам, как правильно окунаться в прорубь
Пресс-служба ГКУ "Волгоспас" предупреждает: четких правил для этого экстремального обряда нет, к процессу нужно подходить с учетом индивидуальных особенностей, но технику безопасности соблюдать необходимо. Окунаться следует в специально оборудованных прорубях у берега, вблизи спасательных станций и под присмотром спасателей. В противном случае безопасность купальщика никто не гарантирует, а вода, как известно, ошибок не прощает. На территории Астрахани будут действовать четыре купели, которые ранее обследовали специалисты. Перед купанием рекомендуют разогреться: например, пробежаться, сделать разминку. Лучше всего подходить к проруби в удобной и нескользкой обуви, которую легко снять. Так купальщик избежит потери чувствительности ног. Например, предпочтение можно отдать ботинкам или шерстяным носкам, специальным резиновым тапочкам. Лестница для спуска в воду должна быть устойчивой. Для подстраховки нужно также опустить в воду край прочной толстой веревки с узлами - она поможет пловцам выбраться. Противоположный конец веревки должен быть надежно закреплен на берегу. При купании не стоит мочить голову, окунаясь только по шею. Так вы избежите рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Прыгать в воду и погружаться с головой спасатели не советуют, иначе вырастет потеря температуры и может произойти шок от холода. Кроме того, никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Холодная вода естественным образом вызывает учащенное дыхание, но это безопасно. Тем не менее, активно плавать спасатели не советуют. В проруби рекомендуется находиться не более минуты во избежание общего переохлаждения организма. Небольшая прорубь таит в себе отдельную опасность. Не все умеют опускаться в воду вертикально: многие погружаются под углом, смещаясь в сторону кромки льда. При глубине 4 метра пловец смещается от начальной точки примерно на метр-полтора. Потому при всплытии с закрытымиглазами в малой проруби можно «промахнуться» и удариться головой об лед. Сложности есть и с выходом из проруби. За поручни голыми руками держаться не стоит, используйте сухое полотенце или горсть снега. Вылезать в вертикальном положении трудно и опасно, отметили в ГКУ "Волгоспас". Можно сорваться и уйти под лед без страховки и чьей-то помощи. После купания нужно растереться махровым полотенцем, надеть сухую одежду и выпить горячего чая из предварительно подготовленного термоса. Отметим, что при полном отсутствии опыта и подготовки крещенские купания могут быть опасными. Польза закаливания доказана, но только если этот процесс происходит постепенно, при отсутствии ряда хронических и острых заболеваний. Где можно будет окунуться на Крещение в Астрахани


Источник: Астрахань.Ру
Ctrl+Enter Заметили ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl+Enter


Добавить комментарий
Добавляя комментарий, я принимаю Правила комментирования.
Обратите внимание, что в комментариях в том числе запрещаются:
- нецензурная лексика (в любом виде);
- прямое и косвенное разжигание межнациональной и иной розни;
- оскорбления, вульгарные и непристойные реплики;
- общение не по теме, спам.



Архив новостей раздела
«Общество»

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31


Новости компаний
Все новости компаний


Новые комментарии
te te:
">t
te te:
testt


Новости А.Ру
Все новости А.Ру