USD
65.52 
EUR
71.24 
Например, ДТП

Свежие вакансии и резюме
в разделе «Работа»



Курсы валют в Астрахани
Обновление каждые 5 минут | Обновить

Банк /
Время работы
Доллар
ПокупкаПродажа
Лучшие курсы обмена93.3995.19
Промсвязьбанк93.3995.19
09:00 - 19:00
Банк ВТБ92.8098.00
комиссия от 0 до 300 руб.
09:00 - 19:00
Росбанк92.3098.90
09:00 - 19:00
Россельхозбанк92.0599.20
09:00 - 19:30
Банк Русский Стандарт91.2097.20
09:00 - 18:00
* Информация о курсах валют поступает с официальных сайтов и от сотрудников банков. Более актуальную информацию узнавайте непосредственно в отделениях банков.
Опрос
Нравится ли Вам жить в Астрахани?
Архив опросов

Диетолог рассказала об опасности популярного продукта для ЖКТ

16 августа 2022 года, 20:50
334
Изменить шрифт
Диетолог рассказала об опасности популярного продукта для ЖКТ
Каша на завтрак — отличное решение, сытный и питательный продукт, который зарядит энергией до следующего приёма пищи. Но при выборе нужно быть внимательными, отмечает врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко. Иначе есть риск получить проблемы с поджелудочной железой. Эксперта цитируют "Известия". По словам Натальи Лазуренко, крупы богаты витаминами группы В, которые необходимы для работы центральной нервной системы и фактически для любого органа и ткани. Но речь идёт только о тех видах, которые необходимо перед употреблением подвергать длительной термической обработке. В кашах быстрого приготовления остаются одни быстрые углеводы: они дают кратковременный эффект насыщения и способствуют скачку уровня сахара в крови. Таким образом увеличивается выработка инсулина, что чревато развитием диабета и ударом по поджелудочной железе. Поэтому при приготовлении завтрака старайтесь сделать выбор в пользу тех круп, которые нужно варить более пяти минут. Фото: Архив


Источник: Астрахань.Ру
Ctrl+Enter Заметили ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl+Enter


Добавить комментарий
Добавляя комментарий, я принимаю Правила комментирования.
Обратите внимание, что в комментариях в том числе запрещаются:
- нецензурная лексика (в любом виде);
- прямое и косвенное разжигание межнациональной и иной розни;
- оскорбления, вульгарные и непристойные реплики;
- общение не по теме, спам.



Архив новостей раздела
«Общество»

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31


Новости компаний
Все новости компаний


Новые комментарии
te te:
">t
te te:
testt
te te:
test'


Новости А.Ру
Все новости А.Ру