Курсы валют в Астрахани
Обновление каждые 5 минут | Обновить
* Информация о курсах валют поступает с официальных сайтов и от сотрудников банков. Более актуальную информацию узнавайте непосредственно в отделениях банков.
Опрос Нравится ли Вам жить в Астрахани?
|
Астраханские пенсионеры «зашагали с палками»24 июня 2019 года, 11:31
0
553
Изменить шрифт
Пенсионерам Володарского района создали спортивную секцию Справка: Скандинавская ходьба — простой и доступный вид оздоровительной физической нагрузки. Люди по всему миру занимаются ей и их с каждым днём их становится всё больше. Если вы имеете слабую физическую подготовку и планируете заниматься спортом для здоровья, но не знаете, что лучше выбрать, то смело отдавайте предпочтение скандинавской ходьбе. Она максимально безопасна. В отличие от обычной ходьбы или бега ходьба с палками быстро помогает сбросить лишний вес, прорабатывает много важных мышц и сжигает вдвое больше калорий. Палки хорошо себя зарекомендовали в сфере лечебной физкультуры. В результате все, кому по каким-либо причинам недоступен бег трусцой, могут тренироваться и одновременно поправлять здоровье. Фотоматериалы к новости:
Источник: Астрахань.Ру
↑ Наверх
Добавить комментарий
Добавляя комментарий, я принимаю Правила комментирования.
Обратите внимание, что в комментариях в том числе запрещаются:
- нецензурная лексика (в любом виде); - прямое и косвенное разжигание межнациональной и иной розни; - оскорбления, вульгарные и непристойные реплики; - общение не по теме, спам. |
Новости компаний Новые комментарии Новости А.Ру |