МЧС предупреждает: сильная жара в Астраханской области продолжается

Согласно данным Астраханского ЦГМС, 21 июля в регионе ожидается переменная облачность, преимущественно без осадков, днём местами кратковременный дождь, гроза. Ветер западной четверти, 6-11 метров в секунду. Температура днём - +34…+39°С, местами сильная жара - +40…+42°С. По Астрахани - переменная облачность, ветер западной четверти, 6-11 метров в секунду, дневная температура - +40…+41°С. ГУ МЧС России по Астраханской области предупреждает: сильная жара продолжится и 22 июля - по  информации АЦГМС, в четверг днём по региону и в Астрахани ожидается  +40°С. В связи с этим спасательное ведомство рекомендует: избегать воздействия повышенной температуры; носить светлую воздухопроницаемую одежду с головным убором; находясь под прямым воздействием солнечных лучей, закрывать как можно больше поверхности кожи; передвигаться не спеша, стараться чаще находиться в тени; не употреблять алкогольные напитки - это приведёт к ухудшению общего состояния организма (обезвоживанию); стараться как можно чаще погружать руки и ноги в холодную воду. При появлении признаков теплового поражения периодически потреблять воду для возмещения потери жидкости, немедленно перейти в тень. При необходимости обращайтесь по телефонам - 103, 101, 112 Фото: pixabay.com