Красноярские школьники стремятся к здоровому образу жизни

Специалисты Центра здоровья детской городской поликлиники № 1 совместно с Дирекцией молодежных программ и проектов АО провели семинар «Подросток обучает подростка здоровому образу жизни» в средней школе села Красный Яр.

Врач-педиатр Центра здоровья Алевтина Сысоева прочла школьникам лекцию на тему: «Курение-вред». Она рассказала ребятам о том, что сегодня современная молодежь стремится  к здоровому образу жизни, активно занимается спортом и участвует в общественной жизни школы. Доктор также затронула тему здорового питания, рассказала о «плохих» и «хороших» продуктах, подчеркнув, что культура питания также, как и формирование таких жизненно важных навыков, как отсутствие вредных привычек, личная гигиена, моральная  ответственность и устойчивость к негативным явлениям – закладывается в раннем возрасте.

Наиболее активно ребята интересовались и обсуждали с врачом проблему табакокурения среди подростков. Алевтина Сысоева рассказала учащимся о вредном воздействии табака на растущий организм, приводила цифры и факты, а также, случаи из своей медицинской практики, после чего предложила школьникам добровольно обследоваться на аппарате смокелайзер, при помощи которого можно выявить не только активных, но и пассивных курильщиков. В результате обследования показатели концентрации угарного газа и карбоксигемоглобина в легких в выдыхаемом воздухе, оставались в пределах нормы.

В ходе семинара ребята по-другому взглянули на привычные для них вещи, определив для себя другой вектор поведения и отношения к своему здоровью. Те, кто не занимался спортом, решили, для начала, заняться бегом по утрам, потому, что это способствует  не только укреплению здоровья, но и  воспитанию дисциплины, силы воли и общему развитию личности.