Диетолог Владимир Шульдайс: «Здоровое питание беременной женщины – залог здоровья будущего ребенка»

В Центре здоровья для детского населения Детской городской поликлиники №1 состоялось очередное заседание «Школы беременных и молодых мам». На мероприятие были приглашены беременные: всего приняли участие 15 женщин. Перед собравшимися выступил главный внештатный диетолог Министрества здравоохранения Астраханской области, главный врач Детской городской поликлиники №4 Владимир Александрович Шульдайс.  

Главной  темой разговора стало питание будущих и кормящих мам, соблюдение диеты: важность сбалансированного питания во время беременности и грудном вскармливании. Диетолог рассказал какие продукты и в каком количестве необходимы будущим мамам, чтобы предотвратить развитие различных паталогий во беременности. Проблема сбалансированного, действительно качественного питания актуальна для каждой беременной женщины. Что надо есть? Сколько? Как часто? Что вредно, а что полезно? Как питаться, чтобы у малыша, например, были крепкие зубы, а у мамы — красивые волосы? Эта встреча стала уникальной возможностью задать волнующие вопросы, связанные с питанием, и ею воспользовались большинство будущих мам.

«Во время беременности, в период активного роста и развития плода рацион питания беременной женщины должен покрывать повышенные потребности во всех пищевых веществах. Но необходимо помнить, что благополучное течение и исход беременности зависят от состояния здоровья обоих родителей, - считает Владимир Шульдайс. - Здоровье малыша в значительной степени определяется уровнем поступления в организм витаминов, поскольку его организм не синтезирует эти важные питательные вещества».

Заседание «Школы беременных и молодых мам» будут проходить каждый третий четверг месяца, следующая встреча   состоится  21 мая 2015 г. в 10 часов на базе Центра здоровья Детской городской поликлиники №1 по адресу ул. Кирова, 47, 2 этаж.