Астраханцы осваивают многофункциональное многоборье

Астраханцы осваивают новые виды спорта. Многофункциональное многоборье теперь есть в нашей области. Федерация появилась  только в этом году, но уже провели первые соревнования. Вместо городского турнир приобрел статус межрегионального. За право выступать в открытом кубке России Гераклион боролись более 40 атлетов. Многофункциональное многоборье. Это микс из тяжелой, легкой атлетики и гимнастики. Все элементы этих видов спорта должны выполняться в высокой интенсивности. При регулярных тренировках  улучшается общая физическая подготовка, организм человека становится сильным, выносливыми, гибкими и  координированными. В программе упражнений многофункционального многоборья входят порядка 100 упражнений. В Астрахани соревнования по многоборью прошли впервые.