Курсы валют в Астрахани
Обновление каждые 5 минут | Обновить
* Информация о курсах валют поступает с официальных сайтов и от сотрудников банков. Более актуальную информацию узнавайте непосредственно в отделениях банков.
Опрос Нравится ли Вам жить в Астрахани?
|
Астраханцев приглашают подышать всем телом31 августа 2020 года, 14:11
0
455
Изменить шрифт
![]() Новую иницииативу внедрил региональный Минспорт в программу "Ни дня без спорта". Теперь по понедельникам и средам в 18-30 на территории Астраханского кремля проходят тренировки по айкидо-практике дыхания все телом - ки-дыханию. Ки-дыхание создал мастер айкидо Коити Тохей, взяв за основу метод, давно известный в Японии как Мисоги-дыхание. Для Ки-дыхания важно объединить сознание и тело и полностью расслабиться. Обычно оно практикуется сидя в позиции сейза, но, по мере овладения, можно делать это сидя на стуле, стоя, лежа или в процессе ходьбы. Открытую тренировку проведёт тренер Дмитрий Юрлов.
Источник: Астрахань.Ру
↑ Наверх
Добавить комментарий
Добавляя комментарий, я принимаю Правила комментирования.
Обратите внимание, что в комментариях в том числе запрещаются:
- нецензурная лексика (в любом виде); - прямое и косвенное разжигание межнациональной и иной розни; - оскорбления, вульгарные и непристойные реплики; - общение не по теме, спам. |
Новости компаний Новые комментарии Новости А.Ру |