Главный миф о бане

Существует устойчивое мнение – баня спасет от любых болезней, особенно простуды. Но врачи настаивают: горячим паром вы не убьете вирусы и бактерии, ведь тело никогда не нагреется до температуры, уничтожающей их.

Однако жара подстегнет любое воспаление. В баню есть смысл идти, только если человек переохладился – погреться, а больному баня противопоказана. А людям ослабленным, с сердечными проблемами ни в коем случае не стоит прыгать после парилки в ледяную воду или снег. Можно получить инфаркт. Причем приступ может случиться и через сутки после процедуры.