Астраханцев приглашают пройти 10 тысяч шагов к своему здоровью

Астраханцев приглашают начать апрель с движения - в регионе пройдет масштабная акция для всех, кто хочет больше двигаться и следить за здоровьем. В Астраханской области 4 апреля состоится всероссийская акция «10 000 шагов к жизни». Ее приурочили ко Всемирному дню здоровья, а главная цель - напомнить жителям о важности ежедневной активности и заботы о своем самочувствии. Участников ждут 4 апреля у Центра зимних видов спорта к 10:00. Перед началом маршрута проведут общую зарядку, после которой будет дан старт прогулке. Организаторы подготовили не только сам маршрут, но и дополнительные активности. На площадке можно будет поучаствовать в спортивных соревнованиях - от стритбола до перетягивания каната и гиревого спорта. Также будет работать специальная зона, где все желающие смогут бесплатно проверить основные показатели здоровья. Тем, кто хочет получить именной сертификат, нужно заранее пройти регистрацию на сайте Лиги здоровья нации в разделе «Программы». Документ направят участникам на электронную почту в течение месяца. Подобные мероприятия уже собирали в регионе тысячи людей: в прошлом году к акции присоединились более пяти тысяч человек. В этот раз организаторы рассчитывают, что желающих будет не меньше.