Справиться с депрессией поможет кинотерапия

Просмотр кино является отдельным направлением в психотерапевтической практике. Об этом заявил психотерапевт Гурген Хачатурян, сообщают «Известия». Для лучшей терапии кино необходимо смотреть минимум в течение месяца. Такие сеансы обычно проходят в группе. Уточняется, что после просмотра фильма человек получает эмоциональный отклик, по результатам которого далее проходит психологическая работа со специалистом. Так, эмоции от просмотра фильма могут помочь психотерапевту понять скрытые проблемы пациента, которые необходимо решить. «Просмотр кинофильмов может дать направление для поиска самостоятельного ответа и, как следствие — обеспечить выход из депрессивных и других состояний», — объяснил специалист. Ученые установили,  что пациенты с диагностированной клинической депрессией склонны к ускоренному клеточному старению. Фото: pexels.com