4 ноября астраханцы могут отметить сразу несколько праздников

Сегодня в календаре праздничных дат: День народного единства Праздник отмечается с 2005 года. Годом ранее были приняты поправки в ФЗ «О днях воинской славы (Победных днях России)», по которому был создан новый государственный праздник День народного единства. Традиционно в этот день устраиваются массовые гулянья, проходят митинги, различные акции, но в этом году, в связи с эпидемиологической ситуацией, мероприятия пройдут в ограниченном формате.  День осведомлённости о стрессе Инициатором праздника стала Международная ассоциация по управлению стрессом. Этот день проводится с целью  рассказать людям о том, как избежать стресса и как с ним справиться. Стресс -  реакция организма на воздействие различных факторов. Есть два вида стресса - положительный, который способствует человеку активизироваться, и отрицательный, который, наоборот, вызывает напряжение, волнение. Этот день напоминает каждому о том, что необходимо заботиться о своем здоровье и постараться избегать стрессовых ситуаций.