Астраханцы спят спокойно

Независимое исследовательское агентство Zoom Market провело опрос, по итогам которого составило рейтинг городов, где жители чаще всего жалуются на бессонницу. Астраханцев среди них не оказалось. Зато есть наши соседи.   Так, самые беспокойные ночи у жителей Москвы, Перми и Владивостока. Краснодар на 7-й строчке, Ростов-на-Дону на 15-й, Волгоград на 17-й, Симферополь на 20-й.   Стоит отметить, что 71% опрошенных, испытывающих проблемы со сном, связывают это со стрессами и внутренними переживаниями, 17% с внешними факторами, такими как шоссе под окнами и беспокойными соседями, 10% объясняют бессонницу неправильным образом жизни и нарушением режима сна, и лишь 2% ссылаются на проблемы со здоровьем.