Как без лекарств победить простуду

Осень — сезон простуд. Можно ли выздороветь не прибегая к лекарствам?. Поклонники народной медицины уверяют, что можно. И самые действенные, по их мнению методы, таковы:

От болей в горле хорошо помогают полоскания водными растворами питьевой соды и соли, отварами трав – ромашки, календулы, череды, шалфея, солодки. Желательно использовать несколько разных растворов поочередно, полоскать горло регулярно и часто (через каждые 1,5-2 часа), причем жидкость для полоскания должна быть теплой. Чай с малиной надо пить не горячий, а теплый. В мелких косточках малины содержатся аспириноподобные вещества, что оказывает благоприятное воздействие на организм