Врачи рассказали, кому вредно пить минеральную воду

Весной обостряются болезни ЖКТ, и многие начинают бесконтрольно, не посоветовавшись с врачом, пить минеральную воду. Это может привести к еще большему ухудшению самочувствия. О том, кому стоит пить минеральную воду, а кому лучше воздержаться от ее употребления, нашему изданию рассказала врач-гастроэнтеролог Элина Бикеева. Минеральная вода оказывает лечебное действие в зависимости от состава. Чаще всего она применяется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: гастритах, энтероколитах, патологиях желчевыводящих путей. Железо, кальций, натрий, магний и другие элементы, содержащиеся в такой воде, могут помочь восполнить дефициты в некоторых случаях. «Ни в коем случае нельзя употреблять минеральную воду вместо обыкновенной воды. Минеральная вода обладает биологической активностью и должна применяться дозированно. Если вы пьете ее, чтобы вылечить какое-то заболевание, лучше сначала проконсультируйтесь с врачом», - говорит Элина Бикеева. Минеральная вода может быть противопоказана тем, у кого есть проблемы с почками или заболевания желудочно-кишечного тракта. Например, избыток натрия в минеральной воде может негативно сказаться на функции почек. Сильногазированная минеральная вода может усугубить симптомы гастроэзофагеального рефлюкса, когда содержимое желудка с повышенной кислотностью поднимается в пищевод. Пузырьки газа в воде могут усугублять изжогу, болевые ощущения в верхней части живота и отрыжку. Чтобы минимизировать риск, можно предварительно выпустить газ из бутылки. В стадии обострения язвенной болезни минеральную воду также не рекомендуют. Кроме того, лицам с гипертонической болезнью следует избегать некоторых видов минеральной воды с высоким содержанием натрия и хлора, поскольку они могут повышать артериальное давление. Просто в качестве дополнения к рациону питания допустимо пить 1-2 стакана столовой воды в день. Если на этикетке написано «лечебная», не стоит экспериментировать, не посоветовавшись с врачом, отмечает гастроэнтеролог. Медики утверждают, что минеральная вода не способна мгновенно устранить чувство тяжести в желудке после обильного приема пищи. Частые разгрузочные дни с большим количеством минералки могут привести к проблемам с пищеварением, не решая при этом основные проблемы, связанные с нездоровым питанием или образом жизни. При похмелье, которое представляет собой острое отравление алкоголем, минеральная вода помогает восстановить водно-электролитный баланс в организме. Аналогичного эффекта можно достичь, употребляя обычную воду.