Массовый 3-километровый забег состоится на центральном стадионе уже в конце мая. Он организован по инициативе главы региона Сергея Морозова. Кстати, в Год здоровья привлечь к сдаче нормативов комплекса ГТО планируется более 30-ти тысяч астраханцев, а свою спортивную подготовку уже проверили более 2-х тысяч.

– Вот такой у меня золотой значок и удостоверение, которое к нему прилагается. К нему я шла очень долго.

Это высшая награда для готовых к труду и обороне. Получить такой гордый знак отличия не так то просто. Даже легкоатлетке Марине Доютовой заветное "золото" далось только с 5-го раза.

– Всё получалось, одна гибкость не получалась. Не очень гибкий человек я.

Бронза, серебро, золото: теперь в копилке спортсменки – весь комплект. Это не только почётно, но и выгодно. При поступлении в вуз значок обеспечит дополнительные баллы, которые могут стать решающими. Но главное всё же – участие и здоровый настрой. Нормы ГТО сегодня активно сдаёт как молодёжь, так и старшее поколение: возраст участников – от 6 до 70 лет.

«Мама, папа сдавали ГТО. Привела их, говорю давайте попробуем все вместе. Есть еще маленькая сестра, с ней тоже в мае будем сдавать ГТО», – рассказывает астраханка Марина Доютова.

Только в прошлом году комплекс охватил более 32-х тысяч астраханцев. Показатели в большинстве своём – успешные. В числе золотых медалистов и Александр Власов. В этом году он решил подтвердить свой статус.

«Гиря 16 кг, для моей возрастной категории 7 раз на отлично, для меня это ничто. 10 раз поднял», – делится житель Астрахани Александр Власов

– Ноги вместе. Колени не сгибаешь. Наклоняешься.

У школьников – свои нормативы. Причём есть базовый набор упражнений, к которым добавляются испытания по выбору.

«Мы приехали сдавать ГТО всей командой. Это не сложно, потому что мы на тренировке каждый день делаем такие упражнения», – признаётся юный спортсмен Георгий Мясников.

Сдать нормы ГТО может любой желающий. Для этого нужно зарегистрироваться на одноимённом сайте и подать заявку в Центр тестирования. Но прежде чем приступить к физическим испытаниям, важно пройти медицинское обследование. Допуск к сдаче ГТО можно получить в поликлинике по месту прописки.

«Предусмотрено проведение электрокардиографии и функциональных нагрузочных проб. Определяются антропометрические показатели, степень физического развития и полового созревания», – объясняет начальник отдела организации медицинской помощи взрослому населению Министерства здравоохранения Астраханской области Юлия Ваксер.

В этом году акции "готов к труду и обороне" станут массовыми. По инициативе главы региона Сергея Морозова, в Астрахани состоится большой праздник ГТО с массовым трёхкилометровым забегом. Он пройдёт в конце мая на центральном стадионе.