Астраханские медики проводят уроки здоровья для социальных работников

Специалисты Центра медицинской профилактики на постоянной основе проводят «уроки здоровья» для работников социальных служб города Астрахани. К сожалению, из-за большой занятости, именно социальные работники не всегда вовремя обращаются к врачам.На днях очередной «урок здоровья» под названием «Основы здорового образа жизни» медики провели для сотрудников комплексного центра социального обслуживания населения Советского района. В этой профилактической акции, совместно со специалистами Центра медицинской профилактики, приняли участие и медицинские работники городской поликлиники №3. Коллектив социальных работников, в большинстве своем, женский – поэтому вопрос правильного питания был особенно актуален. Женщин интересовало, как «правильно» худеть, нужно ли сидеть на диетах, насколько этот процесс безвреден для нашего организма? Другой немаловажный аспект здорового образа жизни, который рассматривали в рамках акции – стрессоустойчивость. Медики объясняли социальным работникам как не поддаться стрессу, какие виды стрессов существуют и как сделать так, чтобы стресс не перешел в депрессию. Обо всем этом рассказала собравшимся психолог Центра медпрофилактики Ирина Осокина.После «урока здоровья» все присутствующие прошли обследования. Социальным работникам измерили артериальное давление, уровень кислорода в крови, уровень СО в выдыхаемом воздухе. Все желающие могли получить консультацию психолога и терапевта. Следующий «урок здоровья» запланирован в научно-практическом центре реабилитации детей «Коррекция и развитие».Фотоматериалы к новости:<a href=//st.astr.ru/news/7/74/74268/6c0ebf57feeb1a47.jpg data-lightbox=gallery target=_blank><img src=//st.astr.ru/news/7/74/74268/thumb_6c0ebf57feeb1a47.jpg class=nimg width=300 /></a>