Отдыхаем с пользой для здоровья

Лето в разгаре и сотни ребятишек проводят каникулы в оздоровительных лагерях Астраханской области. Как отдыхать с пользой для здоровья, какие правила безопасности соблюдать во время каникул, детям, отдыхающим в лагере «Юный железнодорожник», рассказали сотрудники ГБУЗ АО «Дирекция молодежных программ и проектов», служащие управления МВД России по Астраханской области и специалисты Центра здоровья для детского населения ГБУЗ АО «Детская городская поликлиника №1».Мероприятие было организовано в форме увлекательного информационно-интерактивного путешествие под названием «Маршрут безопасности», во время которого ребята, перемещаясь от одной тематической площадки к другой, получали полезную информацию, обсуждали ее с взрослыми, делали выводы и принимали решения.Основной целью подобных акций является пропаганда здорового образа жизни, профилактика наркомании, алкоголизма и табакокурения. Также в программу «путешествия» были включены такие темы, как толерантность, межэтнические отношения, что для нашего многонационального региона является немаловажным аспектом в воспитании подрастающего поколения.Врач Центра здоровья Инна Волынская и медицинская сестра Центра здоровья Ралина Рамазанова провели работу в четырех отрядах. Доктор Волынская прочла ребятам лекцию о здоровом питании, о факторах риска развития хронических неинфекционных заболеваний, одним из которых является табакокурение, о том, как важно сохранять здоровье с молодых лет, чтобы вести долгую полноценную интересную и активную жизнь. В своем выступлении она подчеркнула, что для гармоничного развития личности необходимо заниматься спортом, вести активную общественную жизнь в школе и помогать дома родителям.Затем, ребятам было предложено добровольное обследование на аппарате смокелайзер. Желающих оказалось 125 человек, из них выявлено 25 курящих (20%) 49 человек (39,2%) являются пассивными курильщиками, в основном, в семьях этих детей и подростков курят родители, у остальных обследуемых показатели угарного газа составили 0 ppm.Для большинства ребят показатели исследования оказались неожиданными, они не предполагали, что такое, на их взгляд безобидное баловство, 1 - 2 сигареты в день, может вызвать серьезные последствия. После бурного обсуждения результатов, «курильщики» единодушно решили, что сигареты – это вред и обещали не только бросить курить, но и пропагандировать основы здорового образа жизни среди своих друзей и родителей.